Hello! Pour ceux qui ont participé au test hier soir, pourriez vous m’envoyez la distance parcourue svp à tochlecouty@hotmail.com ? Pas pu noter tout le monde vous étiez trop nombreux…!! A demain soir pour la PPG! Coach Maïté
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Notre coach du mercredi, Jérôme, nous a préparé une séance bien pimentée pour demain (mercredi 21 septembre)… Séance au seuil & Apéro , c’est pas beau ? Une petite boucle « roulante » de 1km dans les Vouillants qu’on va faire
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Bonjour à tous. Pour ce week-end, nous vous proposons deux possibilités de sorties : Rendez-vous samedi matin 9h au Prisme de Seyssins pour un petit tour tranquille d’environ avec Marc dans les environs (Comboire, Vouillants …) ; Rendez-vous dimanche matin 8h au
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Curieux de connaître les activités 🧐, les 5 entrainements hebdomadaires de CA2S, ou tout simplement avec l’envie de partager un footing 🏃♀️🏃, rejoignez nous : ⏰ Samedi 10 septembre à 9h au Prisme (Seyssins) pour une sortie footing : Nous
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Pour finir la saison trail en beauté, retrouvons-nous les 8 & 9 octobre à la Chapelle-en-Valgaudemar. Vallée alpine et glaciaire de toute beauté, qui nous offrira un large choix de sorties trail. Typiquement des boucles à géométrie variable pour que
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Curieux de connaître les activités, les 5 entrainements hebdomadaires de CA2S, ou tout simplement avec l’envie de partager un footing, rejoignez nous samedi 03 septembre à 9h au Prisme (Seyssins). Nous partirons pour une ballade tranquille d’une petite heure autour
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Vendredi 8 juillet, Les, 5h56. A quelques minutes du départ, les premières notes de Vangelis sortent des haut-parleurs. Je ferme les yeux et écoute, les pensées se bousculent : tout ce qui s’est passé durant ces six derniers mois, l’inscription un
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Bonjour à tous ! Ca y est, c’est la fin de la saison, les entraînements sont terminés, les coachs prennent un peu de repos pour revenir en pleine forme vous faire transpirer à la rentrée. Tout le CA espère que vous
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Bonjour à tous. Voici les dates des derniers entraînements de la saison CA2S : Aurélien. Dernière séance le lundi 4 juillet Maïté. Dernier entraînement le mardi 12 juillet Jérôme. Dernier entraînement le mercredi 6 juillet Vincent. Dernier entraînement le mardi
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Validé et même recommandé par Vincent Maillocheau himself, nous vous proposons ce dimanche une sortie au vallon de la Lavey ! Ca se passe à côté de St Christophe en Oisans, au pied des Ecrins : un paysage assez minéral de haute
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