Bonsoir à tous ! C’est l’heure de faire un petit point sur le challenge confinement Strava ! 3 315 km parcourus ! Bravo à tous ! Nous terminons la 3ème semaine du Challenge Strava ! A ce jour, ce sont
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Bonjour ! nous espérons que vous êtes toujours assidus à vos séances de course à pieds. Voici le menu de la semaine pour continuer à vous entraîner : Menu Vincent Séance de la semaine 15’ échauffement – 12 x (1’/50″)
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Bonsoir tout le monde, nous espérons que vous allez toujours bien. Voici le menu de la semaine pour les confiné(e)s sportifs(ves) : Menu Vincent Séance de la semaine 15’ échauffement – 10 x (1’/50″) – 15’ récupération Menu gastronomique
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Bonjour à tous ! Nous espérons que ce confinement se poursuit bien pour vous. Afin de continuer à capitaliser sur vos entraînements depuis le début de la saison, voici le menu pour la semaine du 9 novembre : Menu
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Bonjour à tous ! Pour rester en forme durant ce confinement & en plus des programmes envoyés chaque semaine par nos super coachs : nous lançons un challenge pour une bonne cause ! Cumulons ensemble le plus grand nombre de kilomètre
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Bonjour les coureurs et les coureuses, Vous avez entendu notre président parler, de nouvelles mesures très restrictives ont été mises en place dans le cadre de la lutte contre le Covid19. Dans ce contexte nous devons suspendre toutes nos activités
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Bonjour à toutes et à tous ! Nouvelles dispositions anti Covid19 obligent, nous devons restreindre le nombre de participants aux séances du mercredi soir, pour pouvoir faire des groupes de 6 personnes maximum encadrants compris. Notez que les séances du
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Les vacances de la Toussaint sont arrivées tout comme les forêts flamboyantes, les feuilles mortes et les châtaignes. Pour vous accompagner durant cette période votre club de course à pieds préféré maintient quasiment toutes ces activités. Découvrez le programme !
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Breaking news !!! Nous sommes au regret de vous annoncer qu’une violente épidémie de COVID 19 – « COMPLICATIONS OLFACTIVES VISANT UNE INCAPACITE A DEVORER » vient de toucher nos monstres qui n’attendaient que toi terrés dans les Bois des Vouillants. Nous
Continuer la lectureINFO À RETENIR POUR LES VACANCES SCOLAIRES: La séance du mardi soir est maintenue, mais pas celle du jeudi (PPG). Normalement ça devait être congés pour la coach mais vous êtes tellement attachants quand vous suez sur la piste
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