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Week-end Chamonix : 2 places disponibles!

Suite à un désistement de dernière minute pour le week-end à Chamonix du 28 au 30 juin :  2 PLACES SONT DE NOUVEAU DISPONIBLES !

Pour rappel : hébergement en pension complète du vendredi soir au dimanche midi pour 130€ avec inclus un pass pour aller voir la mer de glace et/ou l’aiguille du midi !!

Tarif donc très attractif & en bonus des apéros et de la bonne humeur avec les copains de CA2S !

Condition de règlement : 50€ acompte avant le 30/04 et 80€ solde avant le 31/05

Merci de nous informer avant ce soir 20h si cela vous intéresse !

Contacter Vanessa Martel (vanessa.martel.vm@gmail.com) pour vous signaler!

Bonne journée à tous. 

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T3P – on cherche encore des bénévoles !!

T3P, ça approche … une reconnaissance super bien organisée et une météo idéale ont donné samedi dernier le coup d’envoi des réjouissances !! Pour ceux qui souhaitent courir, attention, il n’y aura probablement pas d’inscriptions sur place, ce sera complet !!

En revanche, nous manquons encore de bénévoles, surtout pour les postes de signaleurs : un petit coup de main si vous ne courez pas ?

Merci à tous !!

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Le 31 mars, cross de Champagnier !!

Hé, les coureurs, connaissez-vous l’Ultra Crazy Cross de Champagnier ?

Cette petite course a toutes les qualités : deux jolis parcours (6 km et 10,5 km), des courses à obstacles pour les enfants, une ambiance au top, des organisateurs super sympas … il faut vraiment y aller !!

C’est le 31 mars prochain, je propose qu’on y aille en masse avec nos beaux maillots CA2S : notez-le sur vos agendas et inscrivez-vous vite !!

Pour vous inscrire, suivez ce lien

A très bientôt !

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Conférence « Pas de performance sans prévention! Ou comment optimiser son entraînement avec la micro nutrition. »

Courir à Seyssins-Seyssinet se joint au Trail des 3 Pucelles pour vous proposer d’assister à la conférence 

Un moment à ne pas rater avec notre chère Myriam qui sera présente en tant que modératrice !

Si cette conférence vous intéresse, pensez à vous inscrire rapidement en cliquant ici car les places sont limitées à 100 personnes (gratuit ou prix libre).

Bon lundi à tous!

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Reconnaissance Blood Runners 2019

Hello tous !

Les Blood Runners sont de retour : ce week-end, notre sortie de samedi empruntera le parcours envisagé pour l’édition 2019, avec quelques petites variantes par rapport à l’année dernière. Ce sera l’occasion de recueillir vos avis et vos remarques !!

ATTENTION, le lieu de rendez-vous n’est pour cette fois pas au Prisme, mais devant la Salle Vauban de Seyssinet-Pariset (18 rue Georges Maeder), toujours à 9 heures.

Le parcours fait un peu plus de 10 km pour 300mD+.

A samedi.

 

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Samedi, rendez-vous 9 h au Prisme !

Ce samedi, il devrait encore faire un temps magnifique, pas d’excuse pour ne pas prendre l’air !

Rendez-vous donc 9 heures au Prisme pour notre traditionnelle sortie du samedi !! Parcours à décider sur place avec les présents, on s’adaptera à vos envies … il devrait faire beau, on aura une jolie vue sur les montagnes enneigées !!

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Sortie sources de Rochefort by Christine

Ce samedi, nous vous proposons une petite sortie dans la zone des sources de Rochefort, avec Christine qui nous servira de guide !! Distance, temps à adapter sur place selon les goûts et les envies de chacun …

Rendez-vous comme d’habitude à 9h au Prisme pour 10 minutes de covoiturage et … ce sera parti !!

A samedi, tous !!

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Un p’tit tour au tremplin ?

Hello les coureurs !
 
Météo un peu incertaine pour demain matin, mais on va parier sur une éclaircie !! Pour changer, je propose un petit tour en direction du Tremplin : on prend les voitures jusqu’à la Tour Sans Venin et on monte gentiment via la voie du Tram, c’est en pente douce (sauf à la fin) !! Environ une douzaine de km, 500 mD+. Possibilité de raccourcir en redescendant au niveau des Arcelles.
 
Rendez-vous 9h au Prisme comme d’habitude ou 9h15 à la gare du tram pour ceux qui iraient direct !!
 
Bonne journée à tous.
 
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Ce samedi, sortie blanche !!

Salut les Runners !

Beaucoup de manifestations associatives samedi sur Seyssins mais pour les fidèles des fidèles, RDV à 9h au parking du Prisme pour en remettre un coup (avec le soleil)

L’ami Philippe propose un tour par la piste du Drac jusqu’à l’ancienne clinique et une remontée sur Claix par la Balme puis Seyssins.

A samedi