Hello tous ! Pour notre sortie de ce samedi, nous vous proposons une reconnaissance du parcours de la Blood Runners, dans le bois des Vouillants (10,7 km / 370 mD+) : venez nombreux essayer de repérer où seront cachés nos
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Hello! Ce jeudi, la ppg se fera sans votre coach préférée pour cause d’arrachage de dents de sagesses (normalement, cette fois ci c’est la bonne 
) Au programme : 3 séries de 5 ateliers de 30″ (pour les débutants)
Bonjour à tous, Pour la sortie hebdomadaire de CA2S de cette semaine, rendez-vous ce samedi 28 septembre à 9h au Prisme de Seyssins pour un jogging aux cotés de Dawa, le parrain de la 2ème édition du Trail des 3
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Bonjour à toutes et à tous! Dimanche 06 octobre je vous invite à venir essayer la 1ère séance spécifique « trail » avec coach mama!
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Hello tous ! Une de nos anciennes (et éminentes !!) adhérentes, Muriel, organise cette année des ateliers sur le thème santé et nutrition !
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[ Événement ouvert à tous ! Tout niveau et même en mode rando si certains veulent plutôt marcher ] Courir à Seyssins-Seyssinet et le Trail des 3 pucelles participent au World CleanUp Day en organisant un PLOGGING ! Le
Hello ! Pour bien démarrer l’année, se retrouver après l’été et/ou faire connaissance (en attendant la soirée de rentrée du 9 octobre), le premier apéro aura lieu ce jeudi après la PPG. Comme à l’habitude : chacun apporte un petit quelque
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Hello tous ! Juste pour vous rappeler que, même s’il n’y a pas de communication particulière, un rendez-vous systématique sur le parking du Prisme est proposé à 9h le samedi à partir de cette semaine pour ceux qui veulent aller courir
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Bon, même si votre coach préférée sera sur une table d’opération
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Hello tous ! Il va faire beau ce week-end : comme annoncé en début de semaine, je vous confirme pour la pré-rentrée CA2S notre sortie Verticale du Grand Serre pour samedi prochain ! Départ 8h au Prisme, et on attaquera la montée un
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