Auteur : Maité Lecouty

Hello, N’étant pas certaine que tout le monde ai bien accès au fichier partagé, je vous donne la séance du plan de reprise ci-dessous, toujours selon 3 groupes de niveaux: Groupe A = 3 blocs: 3 * (25″ chaise /

Hello, Le mardi 29 juin sera le dernier entrainement de la saison. Pour fêter cela comme il se doit, l’entrainement sera un peu spécial (je garde le mystère entier 😁) et surtout, je vous propose un petit frich’ti à l’auberge

Hello, Cette semaine vous aurez encore l’occasion de peaufiner votre taille et de prévenir des blessures avec 2 séances de gainage: mardi et jeudi à 18h au stade avant l’entrainement! Coach Maïté

Hello! Juste pour rappeler que demain, étant férié, la séance de PPG a lieu à 9h30 et non à 17h45! Soyez en forme ça va piquer les cuissots! Et la météo devrait être correcte (pas pire que mardi soir, impossible

Tout est dit dans le titre! Mais je confirme donc: PPG à 9H45 demain, RDV au stade en forme et sans pluie à priori 👌 Coach Maïté

Bonjour! INFO IMPORTANTE REPORT PPG A DIMANCHE ❌ Etant donné la météo assez exécrable du jour, la séance de ppg est reportée à dimanche! Matin (vers 9h30) ou après midi (vers 16h30), je vous tiendrai informée samedi selon le verdict

Bonjour, Bonne nouvelle l’accès au stade est confirmé pour dimanche, nous pouvons donc y faire une session de rattrapage PPG! RDV à 16h en forme! Coach Maïté