News pour les 15 prochains jours!
Hello la compagnie des sportifs!
Continuer la lectureAuteur : maité lecouty
Séance Mardi 17 et Jeudi 19/03
Hello! Voici donc les séances prévues de la semaine. Au vu de la situation (ne dramatisons pas non plus mais restons juste citoyen): effectuez les seul svp! Cela ne vous fera pas de mal tiens 😉 La séance de demain
Continuer la lectureRappel session trail dimanche 08/03
Hello, Un petit rappel pour ceux et celles qui veulent participer,c’est par ici que l’on s’inscrit: https://www.helloasso.com/associations/courir-a-seyssins-seyssinet/evenements/session-de-trail-n-5-dimanche-8-mars-2020 La séance se déroulera dans les vouillands de 16h à 17h30 douche comprise 😉 Session orientée travail du seuil anaérobie sur une boucle
Continuer la lectureSession trail n°5: dimanche 08 mars
Bonjour! Déjà la 5ème session spécifique trail le dimanche 08 mars prochain!
Continuer la lectureEntrainements vacances février
Bonjour à toutes et à tous! Petit point sur les entrainements durant les vacances: Maintien des séances du mardi et jeudi soir la semaine prochaine (du 24 au 01/03) Repos la 2ème semaine (du 02 au 08/03): aller gambader à
Continuer la lectureStage de trail dernière ligne droite pour s’inscrire
Hello tout le monde ! Une petite relance pour ceux qui souhaitent participer au stage de trail: dernière ligne droite pour s’y inscrire, via le lien ci-dessous: https://www.helloasso.com/associations/courir-a-seyssins-seyssinet/evenements/stage-trail-2020-autrans Rappel qui, quoi, oû, quand, comment, pourquoi: Du vendredi 08 au dimanche 10
Continuer la lectureEntrainements mardi et jeudi
Bonjour, J’espère que vous allez bien. Un petit point pour vous présenter le programme des prochaines réjouissances du mardi et jeudi soir!
Continuer la lectureSession trail n°4: dimanche 26 janvier
Hello! Retour des sessions trail le dimanche 26 janvier de 16h à 17h30 à….Claix!
Continuer la lectureLa blessure: comment la gérer et se gérer surtout ?
Bonjour à toutes & à tous! Je vous souhaite une excellente année 2020, la santé avant tout pour vous et vos proches! En fin d’année, j’ai cru voir / entendre que certains d’entres vous étaient blessés. Et du coup j’ai
Continuer la lectureVos objectifs pour 2020
Bonjour! Après 4 mois d’entrainements, une petite trêve hivernale est la bienvenue n’est ce pas ?
Continuer la lecture