Alerte canicule: entrainement modifié

Hello!

Après concertation avec Christopher, nous préférons annuler la séance de PPG de ce jeudi (pic de canicule: 40°c !!).

Pour demain soir, la séance de fractionné sera remplacée par une séance de renforcement (gainage + cuisses) sans cardio et en haut des gradins à l’ombre 🙂

Bise à tous et bon courage par cette chaleur!

Maïté