Les actualités de Courir à Seyssins
Pas de vacances à CA2S, tous les entraînements sont maintenus pendant les vacances scolaires de Pâques ! Jérôme prend quelques jours de vacances pendant la deuxième semaine, il sera remplacé par Salomé. A bientôt tous.
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Breaking news, une occasion à ne pas rater ! Tout CA2S qui donnera un coup de main en tant que bénévole lors du Chartreuse Trail Festival (1) bénéficiera : Pour ceux qui ne courent pas avec la Team CA2S, c’est une occasion
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Hello les Runners ! Ce samedi, venez faire la connaissance de Chloé : elle termine de passer ses diplômes de coach de trail et viendra nous proposer une séance dite de myo-cross-max. Je ne vous dévoile pas tout, mais pas d’inquiétude, tout
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Ce week-end, CA2S participait pour la première fois aux championnats de Trail, à Buis les Baronnies, l’occasion pour la plupart d’entre nous de courir avec les meilleurs, de se jauger, de découvrir la compétition de haut niveau ! Hé bien tout
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Ce samedi 6 avril, c’est une nouvelle séance avec coach Théau : au programme technique de descente et survitesse sur les chemins du Rachais. Rendez-vous 8h30 au Prisme pour covoiturage ou 9h au parking du col de Vence ! Et après avoir
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Ca y est les frontales peuvent être (enfin) remises au placard et les entraînements peuvent se prolonger en apéro (et ça commence cette semaine) ! L’occasion donc de lancer notre formule de printemps !! Envie de profiter des beaux jours
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Hé oui, de mieux en mieux, la Team Céline’s de CA2S nous proposent non pas une mais deux sorties ce week-end ! Vendredi soir, c’est Céline Martinello qui organise notre traditionnel Run Apéro mensuel. Rendez-vous au Prisme de Seyssins à 18h10
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Hello les Runners. Nous prendrons un peu de hauteur pour notre sortie du samedi 23 mars. Rendez-vous à 8h30 au Prisme ou à 9h à la casemate pour partir en direction du haut de la Bastille vers le Rachais. Un
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Rendez-vous à 8h45 au Prisme de Seyssins pour covoiturer ou à 9h à la frange verte pour notre séance école de trail mensuelle ! La séance sera axée sur la vitesse à plat et en côte (VMA/PMA) et également les
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Comme vous êtes hyper connecté(e)s vous avez forcément suivi qu’on vous propose (pour le plaisir de vos gambettes) 1 sortie chaque samedi jusqu’à la fin de saison, il y en aura pour tous les goûts & toutes les allures !
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