Samedi 14 à 9h, c’est entraînement avec Théau

Publié le par

Bonjour à tous,

Un petit rappel pour ceux qui n’ont pas Facebook, entraînement avec Théau ce samedi matin à la Frange Verte, de 9h à 11h.

Au programme une séance « école de trail » pour refaire une base solide après un été chargé ou non : renforcement, technique de course, mobilité, équilibre …

Séance tout public du débutant à l’expert  

A samedi !

RDV Samedi matin 8h45 au Prisme ou à 9h à la Frange Verte, ici : https://maps.app.goo.gl/nx4sT2neNjhcfSju7