le 21 janvier prochain, conférence trail CA2S
Thème : trail et santé
Planification, séances clés, prévention des blessures, gestion des Jours-J… venez-y pour compléter vos connaissances et piocher les ingrédients manquants pour concocter au mieux votre prochaine saison … et atteindre votre sommet !
Pour commencer l’année en beauté, CA2S vous convie à deux heures de conférences et d’échanges sous forme de table ronde. Entre éclairages scientifiques et retours d’expériences de nos trailers, nous aborderons les différentes facettes de la prépa trail pour (nous l’espérons) augmenter vos performances, éviter les blessures… et aussi prendre du plaisir !
La conférence sera suivie d’un débat avec d’autres personnalités du monde du trail puis avec les membres du public.
Avec la participation de :
- Dr. Guillaume SARRE, Médecin du Sport, PhD en Sciences et techniques des activités physiques et sportives
- Sabine EHRSTROM, Traileuse Elite, Docteur en sciences du mouvement humain
- Thomas Cardin, Trailer Elite, Champion de France de Trail 2019, Vainqueur SaintéLyon 2021
Nicolas Martin, dont nous avions annoncé la participation, ne pourra malheureusement pas être présent pour cette 1ère conférence… mais ce n’est que partie remise !
Informations pratiques :
- RDV le Vendredi 21 janvier 2022
- Ouverture des portes à partir de 19h et début de la conférence à 19h30
- Passe sanitaire obligatoire
4€ de participation aux frais (remboursement intégral et automatique en cas d’annulation)
Comment venir ?
- En voiture, vélo, etc … : Centre Culturel L’Ilyade, 32 rue de la Fauconnière, 38170 Seyssinet-Pariset
- En tram : Tram C, arrêt Fauconnière
Et voici le lien d’inscription !!