Hello, Un petit rappel pour ceux et celles qui veulent participer,c’est par ici que l’on s’inscrit: https://www.helloasso.com/associations/courir-a-seyssins-seyssinet/evenements/session-de-trail-n-5-dimanche-8-mars-2020 La séance se déroulera dans les vouillands de 16h à 17h30 douche comprise 😉 Session orientée travail du seuil anaérobie sur une boucle
Continuer la lectureBonjour! Déjà la 5ème session spécifique trail le dimanche 08 mars prochain!
Continuer la lectureBonjour à toutes et à tous! Petit point sur les entrainements durant les vacances: Maintien des séances du mardi et jeudi soir la semaine prochaine (du 24 au 01/03) Repos la 2ème semaine (du 02 au 08/03): aller gambader à
Continuer la lectureHello tout le monde ! Une petite relance pour ceux qui souhaitent participer au stage de trail: dernière ligne droite pour s’y inscrire, via le lien ci-dessous: https://www.helloasso.com/associations/courir-a-seyssins-seyssinet/evenements/stage-trail-2020-autrans Rappel qui, quoi, oû, quand, comment, pourquoi: Du vendredi 08 au dimanche 10
Continuer la lectureBonjour, J’espère que vous allez bien. Un petit point pour vous présenter le programme des prochaines réjouissances du mardi et jeudi soir!
Continuer la lectureHello! Retour des sessions trail le dimanche 26 janvier de 16h à 17h30 à….Claix!
Continuer la lectureBonjour à toutes & à tous! Je vous souhaite une excellente année 2020, la santé avant tout pour vous et vos proches! En fin d’année, j’ai cru voir / entendre que certains d’entres vous étaient blessés. Et du coup j’ai
Continuer la lectureBonjour! Après 4 mois d’entrainements, une petite trêve hivernale est la bienvenue n’est ce pas ?
Continuer la lectureBonjour, L’hébergement souhaite constituer les chambres rapidement. Ainsi, je dois poser une date butoir pour l’inscription au stage: lundi 13 janvier Pour rappel, voici les infos principales à retenir: Date: du vendredi 08 (fin d’aprem / début de soirée) au
Continuer la lectureBonjour! Rassurez vous , la coach ne sera pas en grève ce soir ! Mais vu que la rocade risque d’être encore plus bouchée qu’à son habitude, je vous transmets la séance pour ceux et celles qui y resteront coincés
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