Samedi ou Dimanche, rdv au prisme pour courir!

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Hello, voici le menu du we!

  • Samedi, Rdv à 9h au prisme pour un petit jog autour de seyssins/claix/comboire. Le groupe se décidera en fonction de la forme et des participants (prévoir max 1h/1h10, allure cool)
  • Dimanche, Vincent Maillocheau propose une sortie un poil plus engagée…Rdv à 8h30 au prisme pour une sortie dans le Vercors (15kms et +/- 1100m D+). Parcours qui sera décidé là aussi en fonction des personnes présentes et de l’enneigement éventuel! Prévoir la matinée environ et ravito avec soi (eau/boisson énergétique/barres/gels)
  • Dernière option: Lionel propose un run & bike du coté de st égrève (parc fiancée).  1 VTT pour 2: l’un roule, l’autre court et il faut arriver le plus vite possible ainsi en faisant des relais. Ludique, fun, et sportif! Toutes les infos ci-dessous: Run & Bike Saint-Egrève

Bonne journée à tous! Sportez vous bien surtout 🙂