Catégorie : Actualités

Bonjour à tous. On espère que vous avez passé de super vacances de fin d’année ! Côté CA2S, on continue les menus de fête la semaine prochaine, avec : Waouhh, ça envoie, il y en a pour tous les goûts …

Hello tous ! Pour bien lancer la période des fêtes, on vous propose un dernier run-apéro ce vendredi 20 décembre : cette fois, c’est Céline M. qui nous propose un parcours vers la Frange Verte et qui nous invite chez elle après.

Bonjour à tous. Ce samedi, c’est coach Chloé qui nous propose un entraînement trail dans le bois des Vouillants : rendez-vous 8h45 au Prisme pour covoiturage ou 9h au parking du désert Jean-Jacques Rousseau ! Il y a aussi le cross des

Hello tous ! Pour notre désormais traditionnelle séance du samedi matin, c’est Chloé qui sera cette fois à la baguette : la séance sera composée d’intervalles courts sur terrain, vallonné, puis d’un bloc de renforcement musculaire. Rendez-vous au Prisme de Seyssins 8h45

⚠️ ATTENTION ⚠️ Bonjour à tous, nous effectuons un petit changement de lieu de rendez-vous pour l’entraînement du lundi soir. Ce changement permettra à Chloé et Céline de proposer de nouveaux chemins pour parfaire votre entraînement, bande de petits veinards ! Ainsi à

Pour ceux qui reviendraient de la planète Mars, tout est dans le titre : on se retrouve en début de soirée une fois par mois, dans un endroit différent à chaque fois, pour un petit run tranquille suivi d’un apéro-grignotage

Samedi 9 novembre, nous nous retrouvons à 9h au Parc F. Mitterrand pour notre séance mensuelle! Au programme les routines habituelles et un parcours mixant variation d’allure et renforcement. A Samedi !

Hello les CA2S, La Blood Runners, c’est ce samedi ! Alors que vous connaissiez déjà l’ambiance de la Blood Runners ou que vous vous dites « la Blood quoi ?! » si vous êtes dans le coin, ne loupez pas cette édition.