Bonjour à toutes et à tous! Dimanche 10 octobre aura lieu la Session Trail N°2 avec coach mama, le thème : la descente ! Ouverte à toutes personnes désirant progresser en trail et passer un bon moment avec les coupains
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Hello tous ! Et voici une jolie proposition de sortie trail par Vincent M. pour samedi prochain 26, avec départ Prisme 8h30 retour 13h maxi 14h (selon participants et parcours choisi). Selon participants, envies, motivation … on décide au départ entre : 1-
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Hello tous !! Demain soir, nous vous proposons une reconnaissance nocturne du parcours de la Blood Runners. Il fera beau et, sauf surprise, les monstres sont encore dans leur enclos, ça devrait être tranquille … rendez-vous 19h30 au stade Guétat, venez
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Hello tous ! Pour notre sortie de ce samedi, nous vous proposons une reconnaissance du parcours de la Blood Runners, dans le bois des Vouillants (10,7 km / 370 mD+) : venez nombreux essayer de repérer où seront cachés nos
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Hello tous ! Une de nos anciennes (et éminentes !!) adhérentes, Muriel, organise cette année des ateliers sur le thème santé et nutrition !
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Hello tous ! Juste pour vous rappeler que, même s’il n’y a pas de communication particulière, un rendez-vous systématique sur le parking du Prisme est proposé à 9h le samedi à partir de cette semaine pour ceux qui veulent aller courir
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Hello tous ! Il va faire beau ce week-end : comme annoncé en début de semaine, je vous confirme pour la pré-rentrée CA2S notre sortie Verticale du Grand Serre pour samedi prochain ! Départ 8h au Prisme, et on attaquera la montée un
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Hello tous !! CA2S participe à la fête du sport de Seyssins samedi matin prochain : vous trouverez ci-joint le programme, avec pas mal d’animations prévues, ainsi que des conférences sur le sport et la santé et sur la nutrition (quoi, Myriam,
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5h50, top départ dans dix minutes, on s’installe sur la ligne de départ. Le speaker commence son briefing : attention, canicule annoncée, parcours un peu rallongé … bizarre, je n’ai aucun stress …
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Ce samedi, c’est Jérôme qui nous fait une proposition de sortie à la Frange Verte, sur ces chemins qu’il connaît par cœur, avec une boucle d’une quinzaine de kilomètres et environ 400 mD+ à parcourir dans la bonne humeur et
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