Déconfinement, le début …

Hello les coureurs !

Bon, ben, ça y est, enfin, c’est le déconfinement !! Ou plutôt le début du déconfinement … cela dit, ce sera quand même nettement mieux !!

Voici pour rappel les règles à appliquer à partir du 11 mai :

  • pas de limitation de durée de pratique
  • pas d’attestation
  • à moins de 100 km du domicile
  • à 10 personnes maximum
  • avec une distance de 10 mètres minimum entre deux personnes

On peut donc retourner sur les chemins, mais, compte tenu de la dernière condition, en pratique, ça revient à courir seul … et à ne pas reprendre les entraînements collectifs ! Sur ce sujet, nous suivons de près l’actualité mais pas de nouvelles pour le moment, nous vous tiendrons au courant …

Je me permets de rajouter un conseil : reprenez progressivement les chemins et le dénivelé, en deux mois, nous avons tous perdu musculairement et en équilibre, ce serait ballot de se blesser !!

Porte-vous bien … et ne vous relâchez pas trop !!